Comment éviter les coups de barre

, par Secretaire-inc.

Dix heures a sonné et vous voilà déjà à bout de fatigue ? Il y a certainement quelque chose qui cloche dans votre routine. Erwann Menthéour, le fondateur de Fitnext, explique comment faire pour être en forme au travail et pour ne plus subir les coups de barre à répétition.

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