Comment garder son calme lors d’une entrevue

, par Secretaire-inc.

Pas facile de garder son sang-froid en entrevue. Forbes nous dit comment y parvenir.

1- Soyez préparée ! Avant tout : vous devez connaître parfaitement l’entreprise en question. Quels sont ses produits ? Qui sont ses concurrents ? Pourquoi ne pas consulter les profils LinkedIn des recruteurs qui vous intervieweront ?

2- Ne soyez surtout pas dernière minute ! Imprimez vos CV à l’avance. Repassez vos vêtements. Prévoyez d’arriver à votre rendez-vous au moins 15 minutes à l’avance.

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3- Répétez-vous vos grandes lignes… N’apprenez pas vos réponses par cœur. Souvenez-vous toutefois des idées maîtresses que vous souhaitez transmettre.

4- Évitez l’inconnu Si vous ne savez pas par exemple quoi porter lors de l’entretien d’embauche, posez la question aux ressources humaines de l’entreprise.

5- Arrivez à l’avance… et relaxez. Méditez. Détendez-vous. Rappelez-vous que la conversation que vous aurez est autant déterminante pour vous que pour le recruteur.

6– Voyez l’entrevue comme une conversation. Tentez de voir la rencontre comme une occasion de faire la connaissance d’une personne avec laquelle vous aurez la chance ou non de travailler. Et souriez !

7- Soyez positive et confiante ! Visualisez-vous bien performer lors de l’entretien en répondant clairement aux questions.

8- Demeurez amicale. Tâchez donc de ne pas voir votre vis-à-vis comme un ennemi mais comme un interlocuteur.

9- Tenez-vous droite… ne vous figez pas. Une bonne posture vous donnera une meilleure voix et une plus grande confiance.

10- Dédramatisez. Faites en sorte que votre anxiété ne perturbe pas votre performance.

11- Songez à vos points forts. Ne vous laissez pas paralyser par votre anxiété. Contentez-vous aussi de répondre aux questions du recruteur plutôt que de le précéder.

12- Calmez-vous… Respirez profondément pour oxygéner votre cerveau. Répondez aux questions à votre rythme… et réfléchissez avant de répondre !

13- Acceptez vos erreurs. Votre futur employeur ne cherche pas la perfection, mais une personne flexible et résiliente.

14- Dites-vous enfin qu’il y a d’autres offres ailleurs… Si vous ne décrochez pas le poste, d’autres portes s’ouvriront à vous.



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