Comment travailler malgré ma jalousie?

, par Secretaire-inc.

Votre collègue a obtenu le poste de vos rêves. Vous lui en voulez? Si oui, vous faites preuve de jalousie et cela vous empêche de mener votre travail à bien! Rassurez-vous, Anita Bruzzese vous donne les 4 étapes à suivre pour mettre votre jalousie de côté et repartir sur de bonnes bases :

Apprenez des expériences des autres. Vous le savez, votre collègue a eu ce que vous espériez. À présent, posez-vous les bonnes questions : qu’a-t-elle de plus que moi? Comment a-t-elle fait? Quelles ont été mes erreurs? Un bilan comparatif mais constructif est donc la première étape à suivre.

Gardez temporairement vos distances avec la collègue que vous enviez. En effet, l’éviter vous permettra de la reconsidérer sous un jour plus positif et constructif. Vous ferez ainsi la part des choses. Si vous en venez à rire de votre jalousie passée vis-à-vis d’elle, vous êtes sur la bonne voie!

Un emploi pour vous?

Faites une rétrospective de vous-même. Ce n’est pas votre collègue qui mérite toute votre attention mais bien vous! N’hésitez pas à prendre du recul et à analyser ce que vous avez fait jusqu’à présent. Retroussez vos manches et redécouvrez vos ambitions les plus profondes. Ensuite, concentrez votre temps à la réalisation de vos projets.

Partez à la chasse aux victoires. Lancez-vous de nouveaux défis à hauteur de vos compétences et capacités pour ensuite les élargir. Analysez votre nouvel objectif et les moyens pour le concrétiser. Posez-vous cette question : qu’est ce qui fait que je suis la seule personne à être capable de prendre en main tel ou tel projet? Vous retrouverez ainsi votre propre estime et votre confiance!

Enviez-vous votre collègue en ce moment? Essayez les quatre points précédents. Cependant, prenez garde : vous pourriez être l’objet de jalousie…



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