Pourquoi je ne termine jamais rien ?

, par Secretaire-inc.

Vous ne réussissez jamais à accomplir vos objectifs ? Mnque de motivation ou peur de l’échec ? De nombreuses raisons peuvent l’expliquer. Le site Psychologies.com nous donne les origines de ce fait et ses solutions.

Les origines

3 sources du problème sont à considérer.

Un emploi pour vous?

La fuite du monde réel. Pour ceux qui n’atteignent jamais leurs objectifs, la raison peut s’expliquer par une crainte vis-à-vis du monde extérieur. La peur de l’échec et des déceptions peuvent alors être source du manque de détermination chez l’individu.

La sous-estimation des objectifs. À vouloir trop en faire, on ne fait plus rien ! Cette excitation de devenir super-puissant et ambitieux peut provoquer une surcharge de travail considérable ainsi qu’une désillusion sur ses réelles capacités physiques et professionnelles.

La peur de l’inconnu. Ne pas concrétiser ses projets permet de ne pas faire le grand pas vers quelque chose de nouveau. Les personnes ne finissant pas quelque chose ont tendance à voir défiler dans leur tête des souvenirs évoquant une perte ou une séparation douloureuse.

Les solutions

Il y a 3 grandes stratégies pour atteindre ses objectifs.

Le plan d’action. Définissez clairement vos projets et leurs utilités pour votre avancement personnel ou professionnel. De plus, établissez un temps de réalisation réaliste. Enfin, faites un suivi de vos avancements.

L’après-objectif. Imaginez ce que l’atteinte de votre objectif pourra vous apporter. Pensez-y et préparez-vous psychologiquement à accepter les nouveaux changements qu’il vous apportera. Vous devez être en parfaite harmonie avec votre après-objectif.

Les récompenses. Vous avez franchi telle étape de votre objectif. Par conséquent, vous devez vous accorder une récompense, au moins vous auto-féliciter ! Pourquoi ne pas organiser une soirée restaurant avec vos amis ou quelques jours de vacances ?

Et vous, comment faites-vous pour concrétiser vos objectifs ?



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