Colère et vie professionnelle font bon ménage
Sophie Ginoux
9 novembre 2016
Bon à savoir
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L’utilité de la colère
Selon de nombreux psychologues qui se sont penchés sur la question, la colère peut être d’un grand secours dans certaines situations. Quand la colère monte, le taux de l’hormone du stress (cortisol) diminue, le rythme cardiaque s’accélère et on se met à produire de la testostérone. Cette transformation physiologique, déclenchée par la colère, prépare ni plus ni moins le corps et l’esprit au combat. Mais pourquoi diable nous batterions-nous au bureau?
La chance des colériques
Peut-on aller jusqu’à dire que la colère est le gage d’un plus grand succès professionnel? Peut-être pas, mais il semble quand même qu’une personne en colère soit tout à coup plus motivée et soit plus capable de prendre des risques. La colère serait génératrice d’idées en cas de problème à résoudre et ces idées seraient plus originales. D’ailleurs d’autres émotions négatives telles que le stress et la tristesse agissent également comme un moteur nous aidant à résoudre nos problèmes. C’est peut-être pour cela qu’une étude a révélé que les gens colériques sont perçus comme de meilleurs dirigeants.
Exprimer sa colère, oui, mais...
Ressentir une bonne colère de temps en temps pour les bonnes raisons, ça va, mais il ne faut pas en abuser non plus. De toutes façons, des humeurs trop intenses, positives ou négatives, nuisent aux fonctions cognitives. Une personne en colère trop souvent ne peut pas entretenir de saines relations sociales et ce n’est pas bon non plus pour son coeur.
Et vous, qu’en pensez-vous? Votre colère vous a-t-elle déjà fait avancer dans votre vie professionnelle?
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