Vous le savez sans doute déjà, mais il n’y a rien tel que de se préparer la veille pour avoir une journée véritablement sereine. Vous voulez éviter le stress inutile? Voici quelques conseils pensés par la blogueuse Laurence Einfalt, maniaque à ses heures, volontiers névrosée de son propre aveu, mais aussi experte en la matière!
Informez-vous des prévisions météorologiques! Éviter de vous faire prendre par la pluie! La pluie ou la neige peuvent venir bouleverser votre routine.
Parcourez votre agenda. Tout y est. Prenez donc le temps d’y jeter un petit coup d’œil. Votre stress diminuera, car vous saurez à quoi vous attendre le lendemain au travail.
Préparez vos vêtements. Un trou, une tache? Il vaut mieux s’en rendre compte dès que possible.
Pensez à vos animaux! Assurez-vous qu’ils ne mourront pas de faim au cours de la journée!
Préparez votre douche. Sortez les jouets pour bébé de la baignoire pour ne pas avoir à le faire à la course le lendemain et, au passage, vérifiez aussi si vous avez suffisamment de shampooing et de savon pour vous laver.
Songez à votre petit déjeuner. Préparez autant que possible votre repas du matin en posant sur la table tout ce dont vous aurez besoin : café, confiture, etc.
Préparez votre sac à main. Chargez votre téléphone. Mettez vos clés à portée de mains.
Prévoyez vos déplacements. Si vous devez aller à un rendez-vous en début de journée, indiquez toute de suite l’adresse de votre destination dans votre GPS.
Pensez à ce qui doit sortir de chez vous. Mettez dans le portique tout ce que vous avez besoin de mettre dehors le lendemain (poubelles, récupération, etc.).
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